太陽は過去の
超新星の残骸である星間物質から作られた第2世代の星であると考えられている。この根拠は主に、鉄や金、ウランといった重元素が
太陽系に多く存在していることにある。なぜならば、これらの重元素の成因としては、質量の大きな高温の星の内部で元素合成によって作られるという過程が最も可能性が高いシナリオだからである。
中心核では熱核融合により水素原子4個がヘリウム原子1個に変換されるために圧力が僅かに下がり、それを補うために中心部は収縮し、温度が上がる。その結果核融合反応の効率が上昇し、明るさを増していく。45億年前(
太陽誕生から1億年後)に主系列星の段階に入った
太陽は、現在までに30%ほど明るさを増してきたとされている。今後も
太陽は光度を増し続け、主系列段階の末期には現在の2倍ほど明るくなると予想されている。
我々の
太陽は
超新星爆発を起こすのに十分なほど質量が大きくない。20世紀末〜21世紀初頭の研究では
太陽の主系列段階は約109億年続くとされており、63億年後には中心核で燃料となる水素が消費し尽くされ、中心核ではなくその周囲で水素の核融合が始まるとされる。その結果、重力により収縮しようとする力と核融合反応により膨張しようとする力のバランスが崩れ、
太陽は膨張を開始して赤色巨星の段階に入る。外層は現在の170倍程度にまで膨張する一方、核融合反応の起きていない中心核は収縮を続ける。この時点で水星と金星は
太陽に飲み込まれ、消滅しているだろうと予想されている。
76億年後には中心核の温度は約3億Kにまで上昇し、ヘリウムの燃焼が始まる。すると
太陽は主系列時代のような力のバランスを取り戻し、現在の11〜19倍程度にまで一旦小さくなる。しかし水素とヘリウムが2層構造で燃え続けるために燃費は悪く、その安定した時期は1億年程度しか続かない。やがて中心核がヘリウムの燃えかすである炭素や酸素で満たされると、水素とヘリウムの2層燃焼が外層部へと移動し、
太陽は再び膨張を開始する。最終的に
太陽は現在の200倍にまで巨大化し、膨張した外層は現在の地球軌道近くにまで達すると考えられるが、20世紀末〜21世紀初頭の研究では赤色巨星段階の初期に起こる質量放出によって
惑星の公転軌道が外側に移動するため、地球が
太陽に飲み込まれることはないだろうとされている。
赤色巨星の段階に続いて
太陽は脈動変光星へと進化し、これによって外層の物質が放出されて
惑星状星雲を作る。その後、
太陽は白色矮星となり、何十億年にもわたってゆっくりと冷えていく。このシナリオは質量の小さな
恒星の典型的な一生である。その意味で
太陽は非常にありふれた星であると言える。
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